Acompañamiento en duelo y trauma
Duelo por suicidio y pérdidas traumáticas
Acompañamiento para transitar el dolor, la culpa, las preguntas y el impacto de una pérdida. Te ofrezco un espacio seguro donde expresar lo que sientes, comprender esas emociones y preguntas que a veces no tienen respuesta, e ir integrando la pérdida a tu propio ritmo, cuidando siempre el vínculo y la memoria de quien ya no está.
¿Qué trabajamos?
El duelo por suicidio y otras pérdidas traumáticas puede dejar emociones intensas y preguntas difíciles de responder. Cada proceso es único y necesita un espacio adaptado a la historia personal, las circunstancias de la pérdida y el vínculo con la persona fallecida.
Impacto de una pérdida traumática
La confusión, el miedo, la impotencia o la sensación de vacío pueden alterar profundamente la vida cotidiana y la forma de relacionarse con los demás.
Culpa, rabia y preguntas difíciles
La culpa, la rabia, la vergüenza y las preguntas sin respuesta pueden aparecer de maneras muy diferentes y necesitan ser escuchadas sin juicio.
Ausencia, vínculo y memoria
El objetivo no es olvidar, sino integrar la ausencia sin renunciar al vínculo ni a la memoria de quien ya no está.
Cómo trabajo
El acompañamiento ofrece un espacio donde expresar lo que sientes y comprender mejor lo que está ocurriendo.
A lo largo de un proceso de integración progresiva trabajamos para reconocer el impacto que la pérdida ha tenido en tu vida e identificar los recursos que pueden ayudarte a sostener este momento.
Buscamos que el dolor encuentre un lugar desde el que puedas seguir avanzando, cuidando a la vez el vínculo y la memoria.
¿Para quién es este acompañamiento?
TRAS UNA MUERTE POR SUICIDIO
Personas que afrontan el impacto emocional, las preguntas y el estigma que puede acompañar esta pérdida.
ANTE UNA PÉRDIDA REPENTINA O TRAUMÁTICA
Quienes atraviesan una ausencia inesperada que ha alterado profundamente su vida.
CUANDO LAS EMOCIONES DESBORDAN
Personas que sienten culpa, rabia, miedo, vergüenza, confusión, impotencia o un profundo vacío.
PARA INTEGRAR SIN OLVIDAR
Quienes desean encontrar una forma de seguir adelante conservando el vínculo y la memoria.
Dar un lugar al dolor
No tienes que ordenar todas las emociones ni encontrar respuestas de inmediato. Podemos empezar dando espacio a lo vivido y buscando juntos una forma de sostener este momento.